Festival Calma Bogotá: actividades de meditación, yoga y conexión emocional, esta es su programación

En su tercera edición, el Festival Calma Bogotá continúa brindando diversos espacios para que los capitalinos tomen un respiro, se relajen y regulen sus emociones a través de la meditación y el yoga. La iniciativa comenzó en honor al Día del Yoga, declarado por la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO) el 21 de junio.

Para hacer un homenaje al bienestar consciente de la mente y el cuerpo, la Secretaría de Cultura, Recreación y Deporte (SDCRD) contará con 120 eventos del 14 al 21 de junio en las 20 localidades de la ciudad. Dentro de la programación encontrará 19 recorridos ecológicos y más de 60 sesiones de bienestar integral en prácticas de yoga, danza y meditación.

Programación del 14 al 23 de junio

Para su inauguración, el 14 de junio, podrá vivir una experiencia de concierto y meditación guiada en la Media Torta desde las 2:00 p.m. Asimismo, entre el 15 y el 22 de junio se dictarán clases de yoga gratuito en varios parques principales de la ciudad. Estas son sus principales actividades por día:

• 16 de junio: Conversatorio “Importancia de la salud mental desde las comunidades negras y afrocolombianas”. Hora: 8:00 a. m. en el Auditorio de la Secretaría Distrital de Salud, carrera 32 #12 - 81.
• 17 al 21 de junio: Caminatas ecológicas: Bogotá Camina en Calma. Hora: 9:00 a. m. Realice la inscripción previa en este link.
• 18 de junio: Clase de Mindfulness. Hora: 5:00 p.m. En el Centro Empresarial Connecta 26 (avenida calle 26 # 92-32).
• 19 de junio: Taller de yoga y actividad física. Hora: 8:00 a. m. En el Parque Mirador de los Nevados (carrera 87A #145 - 50). Este mismo día se realizará el conversatorio Consciente de mí: Sintonía entre la psicología y meditación en el planetario a las 10:00 a.m.
• 20 de junio: Taller de Danza. Hora: 2:00 p. m. En el parque Las Tres Canchas (diagonal 52 sur #58A - 48)
• 21 de junio: Celebración Día Internacional del Yoga. Hora: 8:00 a. m. En la Plaza Cultural La Santamaría. Entrada gratuita hasta completar aforo. Cierre con concierto de Tatiana Samper, con música para despertar la conciencia en Teatro al Parque.

Durante el 22 y 23 de junio se realizarán presentaciones de grupos como La Payara y Aristi, que estarán con conciertos que invitan a la conexión con la naturaleza, desde los sonidos en el parque de Los Novios. Además, encontrará una feria de emprendimientos relacionados con el bienestar.

El festival tiene como propósito transformar la cultura en la ciudad y promover actividades que beneficien programas y políticas sociales en torno a la niñez, víctimas del conflicto armado, comunidades migrantes y los habitantes de calle. Para cumplir este objetivo, Luis Felipe Calero, subsecretario de Cultura Ciudadana y Gestión del Conocimiento, mencionó que, “estaremos en 289 jardines infantiles, en los centros transitorios para habitantes de calle y tenemos actividades para población migrante, personas víctimas del conflicto y mucho más“.

Encuentre toda la programación ingresando a la página oficial de la Secretaría de Cultura, Recreación y Deporte o entrando a este link.